Mühlenweg 70, 21217 Seevetal

Willkommen beim Fitness und Gesundheitssport

Wer sich regelmäßig bewegen möchte findet im TuS ein vielfältiges Angebot, das sich ganz an den persönlichen Zielen orientiert. Sei es dynamisch bei Cardio complete, abwechselungsreich bei Bauch Beine Po Rücken, entspannend bei Thai Chi oder Yoga oder musikalisch motivierend bei AROHA (R) oder Zumba (R). Zusätzlich bieten wir auch einen Reha-Sport an, um die alte Leistungsfähigkeit wieder zu erreichen.

Die Auswahl ist groß und Ausreden zählen nicht mehr ....

Trainingszeiten

Deine Ansprechpartner

Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

Kerstin Frank

Beisitzerin für Sportbetrieb
Vertrauensperson
Übungsleiterin

Senioren Osteoporose-Gymnastik

Fitness am Morgen

Hockergymnastik

Beckenbodentraining

Skigymnastik

Rückenfit

 

Gabi Beecken

Übungsleiterin

Pilates

Volker Brakhan

Übungsleiter

Tai Chi

Achim Hollerieth

Übungsleiter

BBP - Bauch Beine Po

Rückenfit

Brigitte Ilker-Jagielka

Übungsleiterin

Reha-Sport

Taddi Jano

Übungsleiterin

Zumba

Brandon Beisker

Übungsleiter

Body-Fitness

BBP Bauch-Beine-Po

Stephan Peplinski

Übungsleiter

Qi Gong

Thomas Schweneker

Übungsleiter

Cardio-Complete

Functional Fitness

Freya Sippel

Übungsleiterin

Yoga und Faszien

Inga Thies

Übungsleiterin

Yoga am Morgen

Jennifer Weßeloh

Übungsleiterin

Hula Hoop-Workout

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News aus der Abteilung FITNESS

Fitness 04.09.2024

STEP-AEROBIC

Ab 19. September in der Schulsporthalle Emmelndorf

Ein Klassiker des Fitnesssports kehrt zurück: STEP-AEROBIC !
Leichte, nachvollziehbare Choreogrphien, die jeder sofort mitmachen kann. Dazu Musik und viel Spaß.

Ob das funktioniert? Wir meinen: JA!

Ab dem 19. September zunächst an 4 Terminen könnt ihr Step-Aerobic mit Sabine Augustin ausprobieren.

Die Workouts finden in der Schulsporthalle Emmelndorf statt, die Teilnahme ist für Mitglieder des TuS Fleestedt und des SV Emmelndorf ohne Zusatzbeitrag möglich.

Meldet euch bitte vorher per Email an info@tusfleestedt.de an, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.

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Fitness 14.04.2024

NEU IM TuS

Meditation am Vormittag

Tanken Sie neue Energie für den Nachmittag – gönnen Sie sich eine Mittagspause der Ruhe und Regeneration mit Meditation. Entspannen Sie Körper und Geist, um gestärkt und fokussiert in den Rest des Tages zu starten.

Finden Sie Ihre innere Balance bei unsere Meditation am Vormittag.

Ab 8. Mai,  6 x jeweils mittwochs von 11.00 - 12.00 Uhr - auch für Nichtmitglieder - bitte mit Voranmeldung.

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Kontakt
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Turn- und Sportverein Fleestedt von 1911 e.V.
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