Mühlenweg 70, 21217 Seevetal

Willkommen beim Fitness und Gesundheitssport

Wer sich regelmäßig bewegen möchte findet im TuS ein vielfältiges Angebot, das sich ganz an den persönlichen Zielen orientiert. Sei es dynamisch bei Cardio complete, abwechselungsreich bei Bauch Beine Po Rücken, entspannend bei Thai Chi oder Yoga oder musikalisch motivierend bei AROHA (R) oder Zumba (R). Zusätzlich bieten wir auch einen Reha-Sport an, um die alte Leistungsfähigkeit wieder zu erreichen.

Die Auswahl ist groß und Ausreden zählen nicht mehr ....

Trainingszeiten

Deine Ansprechpartner

Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

Kerstin Frank

Beisitzerin für Sportbetrieb
Vertrauensperson
Übungsleiterin

Senioren Osteoporose-Gymnastik

Fitness am Morgen

Hockergymnastik

Beckenbodentraining

Skigymnastik

Rückenfit

 

Gabi Beecken

Übungsleiterin

Pilates

Volker Brakhan

Übungsleiter

Tai Chi

Achim Hollerieth

Übungsleiter

BBP - Bauch Beine Po

Rückenfit

Brigitte Ilker-Jagielka

Übungsleiterin

Reha-Sport

Taddi Jano

Übungsleiterin

Zumba

Brandon Beisker

Übungsleiter

Body-Fitness

BBP Bauch-Beine-Po

Stephan Peplinski

Übungsleiter

Qi Gong

Thomas Schweneker

Übungsleiter

Cardio-Complete

Functional Fitness

Freya Sippel

Übungsleiterin

Yoga und Faszien

Inga Thies

Übungsleiterin

Yoga am Morgen

Jennifer Weßeloh

Übungsleiterin

Hula Hoop-Workout

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News aus der Abteilung FITNESS

Fitness 22.03.2025

#GEMEINSAM FIT

STEP AEROBIC in Emmelndorf

Step-Aerobic nicht nur für Profis, sondern auch für Einsteiger, bieten der SV Emmelndorf und der TuS Fleestedt jetzt gemeinsam immer donnerstags an.

Die Choreographien sind einfach aufgebaut, so dass jeder mitmachen kann und auch zu jeder Zeit in die Übungen einsteigen kann.

Das Training findet jeweils donnerstags in der Schulsporthalle Emmelndorf statt, zunächst bis zu den Osterferien am 27. März, 3. und 10. April.

Weitere Infos und Anmedlung per Email an info@tusfleestedt.de oder bei Telegon 04105 / 690 82 88 .

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Fitness 26.01.2025

BECKENBODENTRAINING

TuS startet mit einer Grundalgenschulung

Eine gut trainierte Beckenbodenmuskulatur sorgt bei Frauen wie Männer für eine bessere Lebensqualität. Doch vor dem Training ist es sinnvoll zu verstehen, wie sie funktioniert.

Am 13. Februar von 9 bis 10 Uhr vermitteln wir die Grundlagen für das Beckenbodentraining, ab dem 20. Februar gibt es dann jeden Donnerstag von 9 bis 10 Uhr und von 10:15 bis 11.15 Uhr die Möglichkeit, regelmäßig am Training im Sportzentrum Seevetal teilzunehmen.

Weitere Infos und Anmeldung ist per Telefon 04105 / 690 82 88 oder per Email an info@tusfleeestedt.de möglich.

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Fitness 30.12.2024

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