Lauftreff Fleestedt am Start: Im Winterhalbjahr natürlich mit heller Kleidung und Stirnlampe
LAUFTREFF FLEESTEDT
"Fisch, schwimmt, Vogel fliegt und Mensch läuft"
"Das Zitat von Lauflegende Emil Zátopek beschreibt, was wir jeden Montag und Mittwoch machen: einfach laufen!" beschreibt Laufcoach Svend Bädker seinen Lauftreff in Fleestedt. Dann treffen sich am Sportzentrum Seevetal Menschen, die gerne gemeinsam draußen unterwegs sind und dabei etwas für ihre Gesundheit tun.
"Die Dunkelheit im Winterhalbjahr stört und nicht, dafür gibt es helle Kleidung und Stirnlampen", zerstreut Svend Bedenken, dass Laufen nur ein Sommersport sei. Oder ist das nur eine Ausrede?
Jedenfalls nicht beim Lauftreff Fleestedt. Die Läuferinnen und Läufer beginnen mit einem Warm-up, um Muskeln und Gelenke vorzubereiten und dann geht es los. Rund eine Stunde ist die Gruppe jeweils unterwegs, auf unterschiedlichen Strecken rund um Fleestedt. "Manchmal geht es auch nach Harburg bis zur Außenmühle", ergänzt Svend den Tourenplan. "Wichtig ist uns aber, dass jeder mitkommt, egal ob Einsteiger oder erfahrener Läufer."
Wer das gerne selbst ausprobieren möchte, der kann gerne montags um 19.00 Uhr und/oder mittwochs um 18.00 Uhr zum Sportzentrum kommen und einfach mitmachen!
