Willkommen beim Laufen
Beim Lauftreff steht die regelmäßige Bewegung im Vordergrund.
Aber wir gehen auch auf deinen persönlichen Anspruch ein. Daher stehen zwei Gruppen zur Auswahl: montags und mittwochs treffen sich unsere (Wieder-)Einsteiger, diestags und donnerstags alle, die es auch mal etwas schneller mögen.
Daneben bereiten wir uns auf Laufevents vor. In 2025 steht u.a. die Teilnahme am Hamburg Mararthon mit einer Staffel auf dem Programm, im August starten wir dann beim 6h-Lauf in Fleestedt.
Beim Lauftreff steht die regelmäßige Bewegung im Vordergrund.
Aber wir gehen auch auf deinen persönlichen Anspruch ein. Daher stehen zwei Gruppen zur Auswahl: montags und mittwochs treffen sich unsere (Wieder-)Einsteiger, diestags und donnerstags alle, die es auch mal etwas schneller mögen.
Daneben bereiten wir uns auf Laufevents vor. In 2025 steht u.a. die Teilnahme am Hamburg Mararthon mit einer Staffel auf dem Programm, im August starten wir dann beim 6h-Lauf in Fleestedt.
Trainingszeiten
Trainingsgruppen
Wochentag: | Dienstag |
Zeit: | 18:00 – 19:00 |
Ort: | Sportzentrum |
Übungsleiter/in: | Wikant Tchanra |
Das Angebot ist für alle, die den Laufsport für sich (wieder-)entdecken wollen.
Das erste Ziel sind 5 Kilomenter durchlaufen. Schritt für Schritt - in eurem Tempo - werden wir uns dann weitere Ziele setzten.
Aufwärmen vorher und Dehnen nach dem Training gehören zu jedesmal dazu.
Unsere Dienstagsgruppe beginnt am 7. Januar 2025.
0176 62602903
Mühlenweg 70
21217 Seevetal
Dienstag | 18:00 – 19:00 | Sportzentrum |
Montags und Mittwochs wird in einem moderaten Tempo gelaufen. Hier besteht die Möglichkeit als (Wieder-)Einsteiger teilzunehmen.
Wochentag: | Montag |
Zeit: | 19:00 – 20:00 |
Ort: | Sportzentrum |
Übungsleiter/in: | Svend Bädker |
Treffpunkt Eingang Halle
Mühlenweg 70
21217 Seevetal
Montag | 19:00 – 20:00 | Sportzentrum |
Mittwoch | 19:00 – 20:00 | Sportzentrum |
Wochentag: | Mittwoch |
Zeit: | 19:00 – 20:00 |
Ort: | Sportzentrum |
Übungsleiter/in: | Svend Bädker |
Treffpunkt Eingang Halle
Mühlenweg 70
21217 Seevetal
Montag | 19:00 – 20:00 | Sportzentrum |
Mittwoch | 19:00 – 20:00 | Sportzentrum |
Lauftreff
Wochentag: | Dienstag |
Zeit: | 18:30 – 20:00 |
Ort: | Grundschulsportplatz |
Übungsleiter/in: | Svend Bädker |
Treffpunkt Kreisel Osterkamp
Osterkamp 26
21217 Seevetal
Dienstag | 18:30 – 20:00 | Grundschulsportplatz |
Donnerstag | 18:30 – 20:00 | Grundschulsportplatz |
Wochentag: | Donnerstag |
Zeit: | 18:30 – 20:00 |
Ort: | Grundschulsportplatz |
Übungsleiter/in: | Svend Bädker |
Treffpunkt Kreisel Osterkamp
Osterkamp 26
21217 Seevetal
Dienstag | 18:30 – 20:00 | Grundschulsportplatz |
Donnerstag | 18:30 – 20:00 | Grundschulsportplatz |
Wochentag | Zeit | Ort | Übungsleiter/in | |
---|---|---|---|---|
Dienstag | 18:00 – 19:00 | Sportzentrum | Wikant Tchanra | |
Infos Zusatzinformationen: Das Angebot ist für alle, die den Laufsport für sich (wieder-)entdecken wollen. Das erste Ziel sind 5 Kilomenter durchlaufen. Schritt für Schritt - in eurem Tempo - werden wir uns dann weitere Ziele setzten. Aufwärmen vorher und Dehnen nach dem Training gehören zu jedesmal dazu. Unsere Dienstagsgruppe beginnt am 7. Januar 2025. Sportart:Laufen Alter:16 – 70 Jahre Ort Sportzentrum Mühlenweg 70 21217 Seevetal Ansprechpartner/in Svend Bädker Übungsleiter/in Wikant Tchanra 0176 62602903 |
Montags und Mittwochs wird in einem moderaten Tempo gelaufen. Hier besteht die Möglichkeit als (Wieder-)Einsteiger teilzunehmen.
Wochentag | Zeit | Ort | Übungsleiter/in | |
---|---|---|---|---|
Montag | 19:00 – 20:00 | Sportzentrum | Svend Bädker | |
Infos Zusatzinformationen: Treffpunkt Eingang Halle Sportart:Laufen Alter:ab 16 Jahre Ort Sportzentrum Mühlenweg 70 21217 Seevetal Ansprechpartner/in Svend Bädker Übungsleiter/in Svend Bädker |
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Mittwoch | 19:00 – 20:00 | Sportzentrum | Svend Bädker | |
Infos Zusatzinformationen: Treffpunkt Eingang Halle Sportart:Laufen Alter:ab 16 Jahre Ort Sportzentrum Mühlenweg 70 21217 Seevetal Ansprechpartner/in Svend Bädker Übungsleiter/in Svend Bädker |
Lauftreff
Wochentag | Zeit | Ort | Übungsleiter/in | |
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Dienstag | 18:30 – 20:00 | Grundschulsportplatz | Svend Bädker | |
Infos Zusatzinformationen: Treffpunkt Kreisel Osterkamp Sportart:Laufen Alter:ab 16 Jahre Ort Grundschulsportplatz Osterkamp 26 21217 Seevetal Ansprechpartner/in Svend Bädker Übungsleiter/in Svend Bädker |
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Donnerstag | 18:30 – 20:00 | Grundschulsportplatz | Svend Bädker | |
Infos Zusatzinformationen: Treffpunkt Kreisel Osterkamp Sportart:Laufen Alter:ab 16 Jahre Ort Grundschulsportplatz Osterkamp 26 21217 Seevetal Ansprechpartner/in Svend Bädker Übungsleiter/in Svend Bädker |
6-Stunden-SPARKASSEN-LAUF
Läufer holen sich ihr "Six-Pack"
Der klassische Marathon stand über 42.195 m stand am Sonntag zwar auch auf dem Programm in Fleestedt, aber eigentlich waren die 176 Starterinnen und Starter angereist, um sich ihr "Six-Pack" abzuholen. Und so standen nachher Läuferinnen und Läufer auf dem Treppchen. die Ultradistanzen, also alles, was länger als ein Marathon ist, absolviert hatten.
Nach sechs Stunden gewann die Einzelwertung der Frauen Rita Nowottny-Hupka von den Running Sunshines aus Hamburg mit 58,75 km vor Carmen Austin vom Lauftreff Geestacht mit 55,95 km und Sandra Lindner vom Müritz LSV 04 mit 55,0 km.
Bei den Männern gewann mit knappen Vorsprung von gerade einmal 300 m Tobias Mosebach aus Reinstorf mit 68,75 km vor Christoph Betten von den Inselrunners Wilhelmsburg mit 68,45 km. Den dritten Platz belegte Daniel Wolter aus Reinbeck mit 65,0 km.
Die gesonderte Marathon-Wertung entschied bei den Frauen Navina Bauer aus Hamburg mit 3:56:22 h für sich, bei den Männern Christoph Betten mit 3:23:24h.
Die Teamwertung gewannen die "Kilometersammler", Katja Pohl, Bernd Pohl und Thomas Tesch, mit insgesamt 161,9 km, dicht gefolgt vom Lauftreff Geestacht mit 161,6 km und den Flitzpiepen vom Müritz LSV 04.
Spannung gab es bei der Staffelwertung: Über viele Stunden lieferte sich die "Wilde Kehre" aus Fleestedt ein packendes Rennen mit den Vorjahressiegern "Elbflitzer" aus Over. Am Ende setzte sich die Kombination aus Erfahrung und jungen, ehrgeizigen Athleten der "Wilden Kehre" durch, die mit 87,5 km auch einen neuen Streckenrekord aufstellte. Der zweite Platz ging mit 85,0 km an die Elbflitzer gefolgt von den #SeeveRunners des TuS Fleestedt mit 76,25 km.
Ganz persönliche Höchstleistungen erbrachten auch 42 Kinder, die die Gelegenheit nutzten und auf der Laufstrecke ihr persönliches Laufabzeichen des Deutschen Leichtathletikverbandes erliefen.
Bei der Siegerehrung freute sich Berit Rohte, 2. Vorsitzende des veranstaltenden TuS Fleestedt, über eine gelungene und faire Veranstaltung und lud alle Teilnehmer im kommenden Jahr zum nächsten 6-Stunden-Lauf nach Fleestedt ein.
SunriseRUN 2025
... um 4:51 Uhr ab Mühlenweg
Laufen in den Sommer - los ging es heute zum Sonnenaufgang um 4:51 Uhr am Sportzentrum Seevetal. Durch den Höpen zum Hitzenberg, der aufgehenden Sommersonne entgegen, die wir von dort über der Elbmarsch sehen konnten. Dann weiter über Meckefeld zum Fuchsberg und zurück durch Höpen zum Sporzentrum Seevetal. Nach knapp einer Stunde gab es für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer Kaffee und Wasser.
Ein tolles Lauferlebnis zu früher Stunde und besten Laufbedingungen.
... und wir drücken allen Läufereinnen und Läufern der #SeeveRunners und vom #LauftreffFleestedt, die morgen in Buchholz starten, die Daumen.
HITTFELDER VOLKSLAUF
Die #SeeveRunners waren erstmals am Start
Erstmals gingen die #SeeveRunners aus Fleestedt gemeinsam beim Hittfelder Volkslauf an den Start. Mit Silke, Nadine, Maren, Saskia, Kathrin, Björn, Jens, André und Wikant waren gleich 9 Läuferinnen und Läufer über 10,6 KM dabei. Und weil es so gut lief, gingen Silke und Wikant eine Stunde später gleich nochmal über 4,5 KM an den Start.
Einige weitere Läuferinnen und Läufer starteten ebenfalls für den TuS Fleestedt, u.a. Dirk für den #LauftreffFleestedt.
Einen dickes Lob für die Organisatoren von #EintrachtHittfeld, die auch in diesem Jahr den Lauf zu einem Erlebnis für alle Teilnehmer gemacht haben!
Und das Orga-Team für den 6h-Lauf in Fleestedt am 24. August nutzte die Glegenheit, bei den Teilnehmern werbung für den Lauf zu machen.
Wer bei den #SeeveRunners mitlaufen möchte, der kann gerne dienstags um 18 Uhr am Sportzentrum Seevetal vorbeikommen.
HAMBURG-MARATHON
Erstes Saison-Highlight für unseren Lauftreff und die SeeveRunners
In der Staffel oder allein auf den 41,195 KM, der TuS hat sich mit vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmern beim Hamburg Marathon präsentiert.
Während der Lauftreff mittlerweile schon traditionell mit einer Staffel am Start war, haben die #SeeveRunners sich auf die Gesamtstrecke gewagt. Auch Spieler aus unserer Fußballabteilung waren auf der Gesamtstrecke unterwegs.
Weitere Läufe sind bereits geplant, z.B. die Volksläufe in Hittfeld und Buchholz und der Halbmarathon in Hamburg Ende Juni. Und natürlich der 6-Stundenlauf am 24. August in Fleestedt.
Wer sich dem #LauftreffFleestedt oder den #SeeveRunners anschließen will, der kann das montags und mittwochs um 19 Uhr bzw. dienstags um 18 Uhr am Sportzentrum Seevetal machen.
SEEVERUNNERS
Wikant ist zertifizierter Laufcoach
Begeisterung für den Laufsport bringt Wikant Tchanra, der Coach unserer #SeeveRunners eh schon mit, jetzt konnt er sein Wissen über das Lauftraining bei der Laufakademie in Hamburg vertiefen.
Auf dem Lehrpaln standen u.a die Trainingsplanung, Lauftechnik, Gesundheit und Kommunikation und natürlich die Leitung von Laufgruppen, auch wenn diese unterschiediche Leistungsniveaus haben. Die theoretischen Schulungen wurde mit praktischen Einheiten ergänzt, am Ende gab es für dei erfolgreiche Teilnahme ein Zertifikat der Laufakademie.
Wir freuen uns darauf, dass Wikant sein neues Wissen beim Training der #SeeveRunners umsetzt. Die treffen sich überigens an jedem Dienstag um 18 Uhr am Sportzentrum Seevetal und nach Absprache auch samstags um 8:30 Uhr.