Fitness für Senioren

Training: Freitags
Zeit: 08:30 - 09:20 Uhr
Ort: Sportzentrum Seevetal

Übungsleiterin / Ansprechpartnerin: Christine Höhlein
Telefon: 0176-82638494

Um im Seniorenalter fit zu bleiben und den Alltag gut zu meistern, bedarf es regelmäßiger sportlicher Betätigung.

Da im Alter hauptsächlich die Kraft, Koordination und Beweglichkeit stark nachlässt, soll in diesem Kurs dagegen was getan werden. Meistern Sie Ihren Alltag besser, indem Sie Ihre Muskeln kräftigen, die Koordination verbessern und beweglicher werden.

Zwecks Anmeldung bzw. weiterer Infos wenden Sie sich bitte an
die Geschäftsstelle unter der Tel.-Nr. 04105-6908288